الرئيسية / الأمومة / الحمل والولادة / كيف تعرفين وضعية جنينك في شهور الحمل الأخيرة! خريطة البطن تساعدك في ذلك

كيف تعرفين وضعية جنينك في شهور الحمل الأخيرة! خريطة البطن تساعدك في ذلك

هل سمعتِ من قبل عن خريطة البطن! خريطة البطن هي طريقة تساعدكِ على معرفة وضع الجنين في رحمكِ، خلال شهور الحمل الأخيرة، وكما نعرف جميعًا  أن الوضع الأفضل للولادة السهلة هو أن يكون رأس الجنين متجهًا لأسفل ووجهه مواجهًا لظهر الأم.

تساعدكِ خريطة البطن على معرفة الوضع الحالي لجنينكِ، وبالتالي إجراء التمرينات المناسبة لمساعدته على اتخاذ الوضع الأفضل.

الأدوات:

  • بطنكِ في بداية من الشهر الثامن.
  • قلم محدد غير سام (أو يمكنكِ استخدام الألوان المخصصة للأطفال).

الخطوات 

  1. حددي مكان الرأس:

في البداية، قسمي بطنكِ لأربعة أقسام باستخدام قلم الماركر.

استلقي على ظهركِ واضغطي بخفة على بطنكِ لتتحسسي الرأس، التي ستشعرين بها ككرة صغيرة.

  1. اعرفي موضع دقات القلب:

يمكن أن يساعدكِ طبيبكِ في هذا. ضعي علامة في هذا المكان.

إذا كان الطفل مواجهًا لظهركِ، فستشعرين بكتلة صلبة طويلة في بطنكِ وهي ظهر الجنين. لكن إذا شعرتِ بها لينة فهذا يعني أنه يواجه الأمام. في كلتا الحالتين ضعي علامة على بطنكِ.

  1. حاولي إيجاد مؤخرة الجنين:

مستديرة وصلبة وتشبه الرأس بعض الشيء. ضعي علامة على مكانها.

  1. ركزي مع حركة الطفل:

راقبي ركلات الطفل لمحاولة تحديد وضعه بشكل أكثر دقة، فإذا شعرتِ بها في ضلوعكِ فهذا يعني أن الطفل يواجه ظهركِ، أما إذا شعرتِ بها في الجزء العلوي، من البطن فهذا يعني أنه يواجه بطنكِ.

ضعي علامة عند المكان، الذي تشعرين بأن الركلات تتكرر فيه بنمط منتظم.

  1. استخدمي دمية لمحاولة تخيل وضع الجنين داخل رحمكِ:

هكذا تكونين قد حصلتِ على مخطط واضح عن وضع الجنين داخل الرحم.

أما إذا كنت ترغبين بتأكيد أكثر على الوضيعة التي يرقد فيها جنينك داخل رحمك فعليك التوجه للطبيب واجراء الفحوصات اللازمة ليرتاح بالك ويستكين.

لا توجد تقييمات
Please wait...
The short URL of the present article is: https://www.baby-center.me/6XT3i

عن ألاء خيرالله

ألاء تمتلك خبرة واسعة في تحرير و ترجمة المقالات مع الإختصاص في مجموعة من المجالات المميزة و منها , الأطفال , الطبخ غيرها, تتميز أماني بإسلوب كتابي محترف و مهنية عالية.

شاهد أيضاً

متى يتوقف طفلي الصغير عن القيلولة؟

متى يتوقف طفلي الصغير عن القيلولة؟

0 0 0المشاركاتمتى يتوقف طفلي الصغير عن القيلولة؟ المعروف طبياً أن ساعات نوم الطفل تقلّ …