الرئيسية / الأمومة / حليبك قليل!! تعرفي على الأمور التي تقلل من إدرار الحليب

حليبك قليل!! تعرفي على الأمور التي تقلل من إدرار الحليب

تتساءل الأمهات دائمًا بعد الولادة حول الرضاعة، وهل يشبع الطفل حقًا أم أن منسوب الحليب لديها قليل؟ هذه قائمة بأشياء قد لا تتوقعين تأثيرها على إدرار الحليب لديكِ، فانتبهي لها جيدًا.

1- التوابل والأعشاب:

بعض الأعشاب تتسبب في تقليل مستوى إدرار الحليب، مثل النعناع و البقدونس والزعتر وعشبة الليمون.

2- حبوب منع الحمل:

تأكدي من استعمالك للحبوب التي تحتوي على بروجستين فقط، فالمحتوية على الإستروجين تتسبب في تقليل اللبن.

3- التدخين:

إذا كنتِ مدخنة، فيفضل أن تتوقفي عن التدخين فهو لا يقلل فقط من إنتاج اللبن وإنما قد يتسبب في أضرار خطيرة على صحة الرضيع، حيث ينتقل النيكوتين إليه عبر الحليب. تذكري أيضًا ألا تجلسي بجوار المدخنين مع طفلكِ أو وحدكِ لساعات طويلة.

4- الأدوية:

كوني حذرة بشأن ما تتناولين من أدوية، فبعض الأدوية قد يؤثر على إنتاج اللبن، خاصة أدوية البرد والحساسية، وقبل تناول أي دواء في أثناء الرضاعة تأكدي من استشارة طبيبك.

5- الاعتماد على الرضاعة الصناعية:

إذا كنت تستخدمين الرضاعة الصناعية جنبًا إلى جنب مع الرضاعة الطبيعية، فلا بُد من شفط الحليب باستخدام مضخة الثدي في كل مرة تعطين طفلك فيها زجاجة الحليب الصناعي، وإلا فإن إنتاج الحليب سيقل.

وفي النهاية عليك دائمًا الأخذ بعين الحيطة والحذر نوعية الأطعمة التي تتناولينها في هذه الفترة المهة من عمر طفلك والتي يعتمد عليك فيها في تغذيته اعتمادًا كليًا.

لا توجد تقييمات
Please wait...
The short URL of the present article is: https://www.baby-center.me/ralgP

عن روان التيم

روان تمتلك خبرة واسعة في تحرير و ترجمة المقالات مع الإختصاص في مجموعة من المجالات المميزة و منها , الأطفال , المكياج غيرها,و تتميز بإسلوب كتابي محترف و مهنية عالية.

شاهد أيضاً

أسباب ألم البطن الشائع عند الأطفال

أسباب ألم البطن الشائع عند الأطفال

0 0 0المشاركاتأسباب ألم البطن الشائع عند الأطفال ، شكوى الأطفال من ألم البطن أمر شائع، خاصة …