أرشيف يوم: 15 يوليو، 2018

إليك هذه النصائح لاختيار الحضانة الأنسب لطفلك…

من الهام أن تكون “الحضانة” مكاناً آمناً ومريحاً لطفلك من دون أن تحمل أي نسبة خطر على صحّته النفسية والجسدية. ولأنّ سلامة طفلك تهمّنا، ستقدّم لك عائلتي مجموعة علامات تدل إلى أن الحضانة جيدة لطفلك: •    يجب أن يكون هناك مربية لكل خمسة أطفال تحت عمر السنة ونصف، ومربية لكل …

أكمل القراءة »

هل أنت حامل؟! إذًا احذري تناول النولدز لهذه الأسباب المهمة

أكّدت دراسة طبية حديثة أنه من المفضل تجنّب تناول “النودلز” (الأندومي) خلال فترة الحمل، حيث يعتبر من الأطعمة السريعة التي يمكنها أن تضر بصحة مولودك المنتظر. على الرغم من أنه لذيذ إلاّ أنه لا يحتوي على أي من العناصر الغذائية التي تحتاجين إليها خلال هذه الفترة مثل البروتين والفيتامينات والمعادن …

أكمل القراءة »

آلام الأسنان وتورم اللثة عند الحامل .. تعرفي على الأسباب والعلاج

أظهرت العديد من الدراسات أن غالبًا ما تكون المرأة الحامل عرضةً للإصابة بـ “تورم اللثة” والتهابها نتيجة تغيّر نسبة الهرمونات في الجسم. وفي المقال الحالي، نقدّم لك أبرز الطرق المنزلية التي يمكنها أن تحد من هذا الألم الذي تشعرين به، وهي: •    البصل: قومي بمضغ البصل الخام لمدة ثلاث دقائق. …

أكمل القراءة »

تعرفي عى أنواع الأمراض الجلدية عند الأطفال وطرق الوقاية منها

بشرة الأطفال الرضع حساسة للغاية، خاصة في الطقس الحار ومع دخول الصيف وزيادة الرطوبة والحرارة، لذلك عزيزتي الأم، عليكِ التعرف على أشهر المشكلات الجلدية التي يعاني منها الأطفال وكيفية التعامل معها حتى تمرّ شهور الصيف بسلام. حمو النيل من أشهر المشكلات الجلدية في الصيف، ظهور حبوب وبثور صغيرة على ثنيات …

أكمل القراءة »

إليك هذه النصائح لاتباعها عند الرضاعة في الأماكن العامة…

الرضاعة في الأماكن العامة من التحديات الصعبة أمام الأمهات، خاصة في الأماكن الغير محتواه على غرف مخصصة لإرضاع الصغار، كالمطاعم والشاطيء ودور العرض مثلاً، ولكن هناك بعض الخطوات والنصائح التي تجعل عملية إرضاع طفلك سهلة وبسيطة دون مشكلات أو قلق أو ضغط على أعصابك وعلى المصاحبين لكِ. 5 استعدادات ونصائح …

أكمل القراءة »

تعرفي على ما يحدث إلى جسمك بعد الولادة القيصرية

أشارت احدى الأمهات إلى أنها أجرت “عملية قيصرية” بعد ساعات من التعب والدفع، واعترفت الأم أنه شعرت بالرعب ولم يكن لديها أي فكرة عما يمكن أن يحدث. لكن سواء كنت ستضعين مولودك بطريقة طبيعية أو قيصرية فمن الأفضل أن تكوني مسلحة بأكبر قدر من المعلومات التي تسهل عليك العلاج. وحدّدت …

أكمل القراءة »