الرئيسية / الأمومة / الاستعداد للأمومة / طرق تسهيل الولادة بالأعشاب الطبيعية ونصائح تهمك
طرق تسهيل الولادة بالأعشاب الطبيعية ونصائح تهمك

طرق تسهيل الولادة بالأعشاب الطبيعية ونصائح تهمك

الولادة لأول مرة تبدو أمراً مخيفاً عند المرأة ولكنك لستِ وحدك عزيزتي فمعظم السيدات يشعرن بذلك ويأخذن وقت طويل للتفكير بها، مما يصعب عليكِ الأمر، لذا في هذا المقال نحاول أن نوفر عليك هذا القلق قدر الإمكان، فتعرفي على طرق تسهيل الولادة .

•    شاي ورق التوت: تعتبر أوراق التوت من المحفّزات الطبيعية للمخاض والولادة، لذا ضعي أوراق التوت في المياه المغلية حتى يصبح لونها داكناً ثم إشربي الخليط.

•    شاي القرفة: يعمل شاي القرفة على إنضاج عنق الرحم وإنزال ماء الرأس وبالتالي يؤدّي الى الولادة، لتحضيره دعي عود القرفة تغلي في المياه ثم اشربيها.

•    شاي الزنجبيل: الزنجبيل هو أحد وصفات تسهيل الولادة وتحفيز الطلق. يمكنك شرب الشاي كما يمكنك تناول بسكويت الزنجبيل.

اقرئي أيضاً..تعرفي على الأعشاب التي تساعدك في تنظيف الرحم بعد الولادة

•    التمر أو البلح: تناول التمر في المرحلة الأخيرة من الحمل يساهم في شكل كبير وفعّال في تسهيل ولادة الحامل، إذ إن هذه الفاكهة تساعد على توسيع عنق الرحم والتعجيل في المخاض. ولكن لا تفرطي بأكل التمر حتى لا تشعري بالانزعاج في المعدة.

•    الأناناس: تحتوي الأناناس على نوع من الأنزيم أي مادة تعمل على إنضاج عنق الرحم وتوسّعه وبالتالي تعجّل عملية الولادة.

•    المأكولات الحارة: لا مانع من استهلاك المأكولات الحارة مع اقتراب موعد الولادة فهي تساعد أيضاً على تسهيلها.

 

لا توجد تقييمات
Please wait...
The short URL of the present article is: https://www.baby-center.me/dLeLl

عن مهدي حسن

شاهد أيضاً

متى يتوقف طفلي الصغير عن القيلولة؟

متى يتوقف طفلي الصغير عن القيلولة؟

0 0 0المشاركاتمتى يتوقف طفلي الصغير عن القيلولة؟ المعروف طبياً أن ساعات نوم الطفل تقلّ …