أرشيف يوم: 20 سبتمبر، 2019

معلومات عن ابرة منع الحمل للنساء!

معلومات عن ابرة منع الحمل للنساء!

معلومات عن ابرة منع الحمل للنساء! معلومات عن ابرة منع الحمل للنساء!  ابرة منع الحمل من الوسائل المعتمدة كثيرا بين النساء لذلك اليك معلومات عن ابرة منع الحمل للنساء وكل ما يجب ان تعرفيه في هذا الصدد في هذا المقال . ما هي ابر منع الحمل ابر منع الحمل او …

أكمل القراءة »

نصائح لتخفيف ألم الظهر أثناء الحمل

نصائح لتخفيف ألم الظهر أثناء الحمل

نصائح لتخفيف ألم الظهر أثناء الحمل  نصائح لتخفيف ألم الظهر أثناء الحمل آلام الظهر أثناء الحمل من أكثر الآلام الصحية الشائعة، وتحدث لسببين أحدهما الوزن الزائد الناجم عن الحمل، وكذلك وزن الجنين الذى يُحمل في مقدمة الجسم مما يحول مركز ثقلك للأمام ويزيد الضغط على أسفل الظهر، لذا قد تضطر …

أكمل القراءة »