الرئيسية / 2020 / فبراير

أرشيف شهر: فبراير 2020

أفضل توقيت لتناول الفواكه لعائلتك

أفضل توقيت لتناول الفواكه لعائلتك

أفضل توقيت لتناول الفواكه لعائلتك ، الفاكهة مفيدة في جميع الأوقات، وتناولها على معدة فارغة أو قبل وجبة الفطور يُساعد الجسم على الهضم وتهيئة الجهاز الهضمي لتناول الطعام، كما تمد الجسم بالطاقة اللازمة بينما الجسم لا يحتاج لهذه الطاقة في المساء، وتصبح صعبة الهضم وتؤثر سلباً على النوم. كما أن الفاكهة …

أكمل القراءة »

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة ، عرف الدكتور سلمان أمام الطبيب النفسي، اكتئاب ما بعد الولادة PPD ،  وقال إن اكتئاب ما بعد الولادة هو عبارة عن مزيج معقد من التغيرات الجسدية والعاطفية والسلوكية التي تحدث عند المرأة بعد الولادة وهو دليل يستخدم لتشخيص الاضطرابات النفسية، PPD هو شكل …

أكمل القراءة »

أضرار الأناناس في الحمل

أضرار الأناناس في الحمل

أضرار الأناناس في الحمل ، حذرت الدكتورة هند مأمون خبيرة الطب البديل، من تناول الأناناس أثناء الحمل، وأشارت إلى أضرار الأناناس أثناء الحمل، وقالت إن الأناناس يؤثر سلباً على الحمل عند استهلاكه الزائد، إليك بعض المخاطر التي قد تتعرض لها الحامل عن طريق تناول الأناناس. تناول الأناناس أثناء الحمل: 1. …

أكمل القراءة »

فوائد “اللبان الدكر” للحامل

فوائد "اللبان الدكر" للحامل

فوائد “اللبان الدكر” للحامل ، يعرف اللبان الدكر بأنه ذو رائحة خشبية حارة، ويمكن استنشاقه أو امتصاصه عن طريق الجلد أو غمره في الشاي أو تناوله كمكمل غذائي. يستخدم اللبان الدكر للحامل في علاج الأيورفيدا لمئات السنين، ويبدو أن اللبان يقدم بعض الفوائد الصحية من التهاب المفاصل والهضم إلى خفض الربو وتحسين …

أكمل القراءة »

الخميرة مصدر غذائي للأطفال

الخميرة مصدر غذائي للأطفال

الخميرة مصدر غذائي للأطفال ، للخميرة فوائد للأطفال ويعتبر البعض أن الخميرة الغذائية آمنة لهم، وبحسب الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية يمكن تناول الخميرة واستخدامها في العديد من الوصفات، كما تكون الخميرة من النوع «Saccharomyces boulardii» آمنة للاستخدام من قبل الأطفال. الخميرة مصدر جيّد للحديد الحديد معدن مهم يساهم في …

أكمل القراءة »

تطورات غير معروفة للمولود في عامه الأول

تطورات غير معروفة للمولود في عامه الأول

تطورات غير معروفة للمولود في عامه الأول ، يحدث في العام الأول من عمر المولود تطورات كثيرة وسريعة، تشمل نموه الفيزيائي والنفسي وإدراكه. الطفل في الشهر الأول – تتكون الدموع عند البكاء. – يحرك يديه نحو الجانبين. – يحب اللونين الأبيض والأسود، وكذلك الألوان المتضاربة الصارخة. الطفل في الشهر الثاني – …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب كثرة حركة الجنين في الشهر السابع؟

ما هي أسباب كثرة حركة الجنين في الشهر السابع؟

ما هي أسباب كثرة حركة الجنين في الشهر السابع؟ تشعر المرأة الحامل، بالإكثار من حركة الجنين في الشهر السابع، ويرجع ذلك لعدة أسباب، حيث يبدأ الطفل في الثقل ويزيد وزنك، ويسبب إجهاد الظهر وضيق التنفس. ستستمر انقباضات هذا الشهر، وستصبح أكثر وضوحاً خلال بقية فترة الحمل، تشمل المخاوف في الشهر …

أكمل القراءة »

أسباب تأخر الحمل الثاني، بعد الإجهاض

أسباب تأخر الحمل الثاني، بعد الإجهاض

أسباب تأخر الحمل الثاني، بعد الإجهاض ، نلاحظ على العديد من النساء اللائي يقررن الإجهاض، أنهن مازلن يرغبن في الإنجاب في المستقبل، لكن كيف يؤثر الإجهاض على الحمل المستقبلي؟ قال الدكتور هيثم محمد، استشاري النساء والتوليد، إن الإجهاض لا يؤثر على خصوبتك في معظم الحالات، يمكن أن تصبحي حاملاً بعد أسابيع قليلة …

أكمل القراءة »

طرق مساعدة الطفل على الجلوس

طرق مساعدة الطفل على الجلوس

طرق مساعدة الطفل على الجلوس ، تبحث كل أم عن أفضل الطرق؛ لمساعدة الطفل على الجلوس بمفرده، فمنذ الولادة، سيحصل طفلك على وقت للنوم على بطنه؛ حيث يقضي الطفل وقتاً في اللعب على بطنه مما يساعد على تقوية عضلات طفلك وبطنه وظهره. بشكل عام تقوى عضلات الأطفال من الرأس إلى …

أكمل القراءة »

علاج حرقة المعدة للحامل

علاج حرقة المعدة للحامل

علاج حرقة المعدة للحامل ، حرقة المعدة للحامل ستصيب معظم الأمهات في مرحلة ما من الحمل. والخبر السار هو أن هناك علاجات آمنة وفعالة ومتاحة، لحرقة المعدة للحامل. قالت الدكتورة هند سلمي استشارية النساء والتوليد، إن الحموضة المعوية تصيب معظم الأمهات في مرحلة ما لأن هرمون البروجسترون، وهو الهرمون الذي يريح العضلات أثناء …

أكمل القراءة »