أرشيف يوم: 21 أكتوبر، 2020

علامات نقص الحديد على الحامل

علامات نقص الحديد على الحامل

علامات نقص الحديد على الحامل ،الحوامل أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم من غيره، وذلك نتيجة لنقص الحديد أو الفيتامينات أثناء فترة الحمل، مما يعرضها لخطر كبير إذا تركت دون علاج؛ إذ يؤدي فقر الدم لولادة مبكرة وانخفاض في وزن الجنين. اقرئي أيضاً :كيفية تشجيع الأطفال على ارتداء أول زوج من النظارات …

أكمل القراءة »

فوائد عصير البرتقال للحامل

فوائد عصير البرتقال للحامل

فوائد عصير البرتقال للحامل ، تنصح الحامل دوماَ بتناول العصائر الطازجة المعدة في البيت، ولا ينصح أن تتناول العصائر المصنعة لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر، وكذلك تحتوي على المواد الحافظة والملونة وتنطبق هذه النصيحة على عصير البرتقال الذي يحتوي على فوائد كبيرة للحامل، حيث تشير إختصاصية التغذية نسرين …

أكمل القراءة »