أرشيف يوم: 6 سبتمبر، 2022

فوائد تناول البرتقال أثناء الحمل

فوائد تناول البرتقال أثناء الحمل

فوائد تناول البرتقال أثناء الحمل ، يُعد البرتقال من أكثر ,الفواكه غنى بفيتامين سي، كما أنه إحدى الوجبات الخفيفة الصحية للتخلص من غثيان الصباح لدى الحوامل، ويُعتبر البرتقال من أفضل الخيارات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي للحامل وتحتوي هذه الفاكهة على مجموعة من الفوائد الغذائية وهي مصدر مثالي لفيتامين C والكالسيوم والحديد …

أكمل القراءة »