الرئيسية / الأمومة / الحمل والولادة (صفحه 2)

الحمل والولادة

النوبات القلبية أثناء الحمل.. أسبابها وكيفية تفاديها

النوبات القلبية أثناء الحمل.. أسبابها وكيفية تفاديها

يتزايد عدد النساء اللواتي يعانين من النوبات القلبية أثناء الحمل أو الولادة أو خلال الشهرين التاليين للولادة. ويمكن أن ترجع الزيادة في معدلات النوبات القلبية بين النساء الحوامل اللاتي أنجبن في سن متأخر. تعد النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 35 و39 عاماً أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بخمس أضعاف أثناء الحمل مقارنة …

أكمل القراءة »

4 تمارين يوغا رائعة لفقدان الوزن بعد الولادة

4 تمارين يوغا رائعة لفقدان الوزن بعد الولادة

غالباً ما يتسبب الحمل في زيادة الوزن بشكل كبير، الذي يتسبب بالكثير من التصلب وآلام العضلات ويعرضك لخطر الإصابة باضطرابات نمط الحياة، إذا كان وزنك زائداً. إن العودة إلى الحياة الطبيعية بعد الحمل تعني أنه عليك أن تأخذي الأمور بسهولة وببطء، واليوجا هي أفضل طريقة للقيام بذلك. يمكن أن تحافظ أيضاً على سلامتك النفسية، …

أكمل القراءة »

أهمية الحبة السوداء للحامل

أهمية الحبة السوداء للحامل

الحبة السوداء هي حبة البركة التي تتميز بطعمها اللاذع، وقد اشتُهر استخدامها والزيت المُستخرج منها منذ القِدم وحتى الآن؛ خاصة في دول الشرق الأوسط والهند وشمال أفريقيا لفوائدها الصحية العظيمة، وما يشغلنا: ماذا تمثل الحبة السوداء للحامل من أهمية؟ وما الذي تحويه من فوائد لها؟ وهل هناك أضرار عند تناولها، وهل من …

أكمل القراءة »

أعراض التهابات الأذن الوسطى أثناء الحمل وأسباب الإصابة بها وطرق العلاج

أعراض التهابات الأذن الوسطى أثناء الحمل وأسباب الإصابة بها وطرق العلاج

قد تؤدي التغييرات العديدة التي تطرأ على جسمك أثناء الحمل إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع العدوى، بما في ذلك التهاب الأذن الوسطى. في معظم الحالات، تكون التهابات الأذن أثناء الحمل خفيفة. ومع ذلك، من المهم مراجعة الطبيب إذا كان لديك أي نوع من العدوى في الأذن أثناء الحمل، إذا تركت دون علاج، …

أكمل القراءة »

فوائد الفلفل الحلو للحامل

فوائد الفلفل الحلو للحامل

فوائد الفلفل الحلو للحامل عديدة خلال فترة الحمل ، يعتبر إدخاله في نظام الحامل الغذائي وسيلة رائعة للحفاظ على صحة الحامل طوال فترة التسعة أشهر وذلك لفائدته في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي لها ورفع مناعتها بجانب التحكم في ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية طوال فترة الحمل أهم فوائده وهي كالتالي: …

أكمل القراءة »

الفرق بين القلق بعد الولادة واكتئاب ما بعد الولادة

الفرق بين القلق بعد الولادة واكتئاب ما بعد الولادة

  طقد يؤدي الإحساس الغامر لدى الأم بحب واحتواء المولود الجديد بعد الولادة، والرغبة الشديدة في حمايته ورعايته على أكمل وجه..خاصة الأمهات الجدد، إلى الشعور بالقلق المصحوب بالخوف والتوتر، وهو أمر شائع، وله تأثيره على صحة الأم العقلية والجسدية، لدرجة عدم التفريق بين حالة القلق الفعلية التي تعيشها الأم، أو …

أكمل القراءة »

كيف أعتني بطفلي في الشهر الثالث

كيف أعتني بطفلي في الشهر الثالث

كيف أعتني بطفلي في الشهر الثالث ، بمجرد أن يتجاوز طفلك عمر ثلاثة أشهر، ستبدئين في تنفس الصعداء، البكاء المستمر الذي مررت به عندما كان طفلاً صغيراً كان سيقل قليلاً، وربما تكونين قد بدأتِ في فهم بعض الإشارات غير اللفظية أيضاً. سيبدأ في إظهار مجموعة متنوعة من التعبيرات للتعبير عما يشعر …

أكمل القراءة »

أسباب تقلب مزاج الحامل وطرق تجنبه

أسباب تقلب مزاج الحامل وطرق تجنبه

أسباب تقلب مزاج الحامل وطرق تجنبه ، تصاب بعض السيدات بتقلب المزاج أثناء الحمل، وأحياناً يشار إلى الحمل من خلاله، تشعر المرأة بتقلب غير طبيعي في المزاج والشعور بالقلق، لتبدأ بعمل اختبار حمل لتكتشف حملها، لتبدأ أغلب النساء الحوامل في التساؤل عن ما الذي يسبب تقلب المزاج أثناء الحمل؟ اقرئي ايضاً …

أكمل القراءة »

علاج انتفاخ القولون عند الحامل

علاج انتفاخ القولون عند الحامل

علاج انتفاخ القولون عند الحامل ، تعد مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر الشكاوى شيوعاً أثناء الحمل ،قد تعاني بعض النساء من مشاكل في الجهاز الهضمي تتطور بعد الحمل، تؤثر مشاكل الجهاز الهضمي على الجهاز الهضمي، وخاصة المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة والمستقيم ولكنها قد تؤثر أيضاً على أعضاء أخرى …

أكمل القراءة »

علامات نقص الحديد على الحامل

علامات نقص الحديد على الحامل

علامات نقص الحديد على الحامل ،الحوامل أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم من غيره، وذلك نتيجة لنقص الحديد أو الفيتامينات أثناء فترة الحمل، مما يعرضها لخطر كبير إذا تركت دون علاج؛ إذ يؤدي فقر الدم لولادة مبكرة وانخفاض في وزن الجنين. اقرئي أيضاً :كيفية تشجيع الأطفال على ارتداء أول زوج من النظارات …

أكمل القراءة »