الرئيسية / نصائح طبية (صفحه 10)

نصائح طبية

للشوكولاتة حلاوتها للحامل ولها أضرارها…أيضا!

للشوكولاتة حلاوتها للحامل ولها أضرارها...أيضا!

للشوكولاتة حلاوتها للحامل ولها أضرارها…أيضا! ، الشوكولاته هي المحبوبة الأولى لكل فتاة تريد أن تغير مزاجها للأفضل، وكل امرأة ترغب في تخفيف توترها وتحسين حالتها النفسية، مستمتعة بمذاقها الشهي اللذيذ وتتناولها الحامل لتشعر بالسعادة هي وجنينها، نعم للشوكولاتة حلاوتها وجاذبيتها وفوائدها ولكن على كل حامل أن تحذر من الإفراط في …

أكمل القراءة »

نصائح للحماية من الولادة في الشهر السابع

نصائح للحماية من الولادة في الشهر السابع

نصائح للحماية من الولادة في الشهر السابع ، مع بداية الشهر السابع يبدأ هاجس الولادة المبكرة لدى الحوامل خاصة مع تكرار هذه الظاهرة في الوقت الحالي نتيجة لضغوط الحياة، ولذلك فالدكتور يوسف الحمد الله _أخصائي النساء والولادة _ يشير إلى مخاطر الولادة في الشهر السابع على الجنين كما يلي…. الولادة في الشهر السابع: …

أكمل القراءة »

أخطر شهور الحمل في السفر

أخطر شهور الحمل في السفر

أخطر شهور الحمل في السفر ، تحار أغلب السيدات في بعض التساؤلات الآتية، هل السفر آمن أثناء الحمل؟ ما هو أفضل وقت للسفر أثناء الحمل؟ متى لا ينصح بالسفر أثناء الحمل؟ هل هناك مناطق يجب تجنب السفر إليها أثناء الحمل؟ ماذا عليّ أن أفعل قبل الذهاب في رحلة؟ ما هو تجلط …

أكمل القراءة »

مخاطر آلام الظهر في الشهر الأول من الحمل

مخاطر آلام الظهر في الشهر الأول من الحمل

مخاطر آلام الظهر في الشهر الأول من الحمل ، آلام الظهر أمر شائع وينتشر بين الحوامل بنسبة كبيرة خلال مراحل الحمل -النصف الأول، الثاني، الثالث- وإن كانت العادة أن تظهر هذه الآلام بداية من الشهر الخامس والسابع. وفي حالات قليلة تبدأ الآلام مع الشهر الأول. لتوضيح الأسباب وطرق العلاج معنا الدكتور …

أكمل القراءة »

فوائد الجوافة للحامل

فوائد الجوافة للحامل

فوائد الجوافة للحامل ، تعتبر الجوافة من الفواكه الصيفية، وينصح بغسلها جيداً عند استخدامها لأنها ترش بمواد كيميائية؛ لكي تبقى صالحة للتخزين والتواجد طيلة العام نظراً لقيمتها الغذائية والطلب عليها من الحوامل، وتشرح الدكتورة هناء مصطفى، أخصائية التغذية، عن فوائد الجوافة وهي فاكهة استوائية للعلم كما يلي… القيمة الغذائية للجوافة تحتوي الجوافة …

أكمل القراءة »

تحذير من خطورة تبييض الأسنان أثناء الحمل

تحذير من خطورة تبييض الأسنان أثناء الحمل

تحذير من خطورة تبييض الأسنان أثناء الحمل ، حذر المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية من تحذير بشأن تبييض الأسنان أثناء الحمل، وخاصة في الثلث الثالث بسبب ارتخاء الأنسجة والأربطة لتحضير الجسم للولادة، وفي هذه المرحلة تكون اللثة حساسة للغاية. وأشار المركز إلى أن مواد التبييض قد تسبب تهيج اللثة والإصابة بالتهاب دواعم السن …

أكمل القراءة »

فوائد القرنفل للحامل

فوائد القرنفل للحامل

فوائد القرنفل للحامل ، تتساءل العديد من السيدات عن فوائد القرنفل أثناء الحمل، وهل لا يوجد ضرر من إكثار تناوله، وهل حقاً يفيد عضلات وعظام الجنين كما هو متداول بين أفراد المجتمع، فماذا عن أهمية القرنفل للحامل؟ الدكتورة هند مأمون خبيرة الطب البديل، تقدم أهم فوائد القرنفل للحامل… القرنفل والحمل: غني بالحديد. هذا …

أكمل القراءة »

حمية غذائية للحامل المصابة بسكر الحمل

حمية غذائية للحامل المصابة بسكر الحمل

حمية غذائية للحامل المصابة بسكر الحمل ، تصاب بعض النساء في فترة الحمل بمرض السكري الذي يعرف باسم سكري الحمل، وهو كما تقول الدكتورة رانيا حمدي استشاري النساء والتوليد خلل خاص بهرمون الأنسولين الذي يتم إفرازه في جسم الحامل خلال فترة الحمل، وعادة ما ينتهي بعد الولادة، وينتج عن التغيرات الهرمونية خلال …

أكمل القراءة »

فواكه مضرة للحامل وأخرى مفيدة

فواكه مضرة للحامل وأخرى مفيدة

فواكه مضرة للحامل وأخرى مفيدة ، يلعب النظام الغذائي المغذي دوراً أساسياً في الصحة العامة للشخص، حيث يساعد الجسم على العمل بفعالية وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض، يدرك معظم السيدات الحوامل أن النظام الغذائي الصحي يجب أن يتضمن الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون والدهون الصحية. ومع ذلك، …

أكمل القراءة »

فوائد الكستناء كثيرة ولكن على الحامل الاحتراس!

فوائد الكستناء كثيرة ولكن على الحامل الاحتراس!

فوائد الكستناء كثيرة ولكن على الحامل الاحتراس! اجمع المختصون على القيمة الغذائية الكبيرة التي يحويها «الكستناء»…أبو فروة باختلاف أنواعها؛ حيث تزرع في الصين واليابان وأوروبا وأميركا الشمالية؛ حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية والكثير من الفيتامينات والألياف الغذائية… ولكنهم حذروا –أيضاً- من خطورتها على الحامل والرضيع منها…نتعرف على المزيد من …

أكمل القراءة »