الرئيسية / نصائح نفسية (صفحه 2)

نصائح نفسية

فوائد شرب الماء لتسهيل الولادة

فوائد شرب الماء لتسهيل الولادة

فوائد شرب الماء لتسهيل الولادة ، الماء هو شريان الحياة، ولذلك فيجب أن نحافظ عليه وعدم هدره، وفي نفس الوقت أن نهتم بشربه بكميات مناسبة وخاصة للمرأة الحامل لأن الدراسات العلمية أثبتت فوائده الكبيرة والمتعددة للحامل وكذلك من أجل تسهيل الولادة. اقرئي أيضاً : فوائد الزيتون الأخضر للحامل في الشهور الأولى …

أكمل القراءة »

كيف تعتنين بشعر طفلتك المجعّد من دون خجل؟

كيف تعتنين بشعر طفلتك المجعّد من دون خجل؟

قد تقفين حائرة أمام تصفيف شعر ابنتك المجعد الذي أخذته ربما من جينات عائلة والدها، هنا ليس عليك أن تفكري إن كانت العمة أم الحماة هي السبب، بل عليكأن تتعلمي بسرعة كيفية العناية بشعرها الجميل. وقواعد تصفيفهحتى لا تمتلئ تجعيداتها الكبيرة بالعقد بعد نوم الليل، هناك شروط عليك تعلمها لتخرجي …

أكمل القراءة »

11 نصيحة لتعليم اللباقة للأطفال في الحجر المنزلي

11 نصيحة لتعليم اللباقة للأطفال في الحجر المنزلي

11 نصيحة لتعليم اللباقة للأطفال في الحجر المنزلي ،يجزم علماء النفس والتربويون والأطباء أن توجيه الطفل أخلاقياً واجتماعياً وتربوياً، يتم عادة في السنوات الخمسة الأوائل من عمره، بحيث يتشرب التوجيهات التي يزرعها الأبوان فيه، ليكتسب الطباع التي يرغبون بها، والتي تضم بالآداب العامة، وبداخلها تفاصيل لا تحصى. اقرئي أيضاً : 11 …

أكمل القراءة »

كيف يكون التعامل مع الطفل الموهوب؟

كيف يكون التعامل مع الطفل الموهوب؟

كيف يكون التعامل مع الطفل الموهوب؟ الطفل الموهوب في الأسرة هو استثناء من الله عز وجل لذلك الطفل؛ حيث إن الموهبة من الممكن أن تكون في الدراسة أو في الرياضة، أو في أي شيء يمكن للطفل فعله بمهارة شديدة عن غيره من الأطفال أو الكبار؛ لذا فلابد على الأسرة التي …

أكمل القراءة »

نصائح للحامل للعناية بصحتها في فصل الصيف

نصائح للحامل للعناية بصحتها في فصل الصيف

نصائح للحامل للعناية بصحتها في فصل الصيف ، الحامل في فصل الصيف كثيراً ما تشعر بالحرِّ وإفراز العرق والتوتر والانفعال مما يزيد من إحساسها بصعوبة الحمل؛ فالحرارة تنعكس سلباً على مزاج الحامل ونشاطها وقدرتها على الحركة والقيام بالأعمال المنزليَّة ورغم أن كل الحوامل يجب أن يشربوا كمية كبيرة من الماء …

أكمل القراءة »

مراحل النمو عند المراهق

مراحل النمو عند المراهق

مراحل النمو عند المراهق ، تعرف فترة المراهقة بأنّها من أخطر المراحل التي يمر بها الإنسان ضمن أطواره المختلفة التي تتسم بالتجدد المستمر، والترقي في الصعود نحو الكمال الإنساني، ومكمن الخطر في هذه المرحلة التي تنتقل بالإنسان من الطفولة إلى الرشد هي التغيرات في مظاهر النمو المختلفة (الجسمية والفسيولوجية والعقلية …

أكمل القراءة »

الطفل الغيور

الطفل الغيور

الطفل الغيور ، لغيرة من المشاعر الطبيعية الموجودة عند الإنسان كالحب والألم، ولكنه شعور مؤلم يشعل القلب ناراً ويسعى صاحبه دوماً إلى إخفائه، ويجب على الأسرة أن تتقبل هذا كحقيقة واقعة من دون أن تسمح بنموها فالقليل من الغيرة يفيد الطفل ولكن الكثير منها يفسد الحياة ويصيب الطفل بضرر بالغ في خصيته، …

أكمل القراءة »

علمي طفلك لماذ سميت ليلةُ القدر بهذا الاسم؟

علمي طفلك لماذ سميت ليلةُ القدر بهذا الاسم؟

علمي طفلك لماذ سميت ليلةُ القدر بهذا الاسم؟ كل أيام شهر رمضان جميلة وعظيمة، وفي كل لحظة من لحظات هذا الشهر هناك نفحات إيمانية عليك أن تغتنميها والتي يقدمها الشيخ الدكتور أحمد الغربلي، كما يقترح عليك كيف تطبقين بصورة عملية دروس وأفضال هذه الليلة خصوصاً في فترة العزل المنزلي بسبب فيروس كورونا فتابعي …

أكمل القراءة »

فوائد الفول السوداني للحامل

فوائد الفول السوداني للحامل

فوائد الفول السوداني للحامل ، شاع بين الناس استعمال الفول السوداني كنوعٍ من أنواع المكسّرات، وفي الحقيقة يعتبر من البقوليّات التي تضمّ كلّاً من الفول، والعدس، والصويا، ويعود أصله إلى أميركا الجنوبيّة، ويمكن تناوله نيئاً، أو محمّصاً مع الملح، أو بدونه كما شاع استخدام زبدة الفول السوداني أيضاً، وهناك العديد من …

أكمل القراءة »

الحجر المنزلي واحتمالات الاضطرابات النفسية عند الأطفال

الحجر المنزلي واحتمالات الاضطرابات النفسية عند الأطفال

الحجر المنزلي واحتمالات الاضطرابات النفسية عند الأطفال ، في ظل الأحاديث المستمرة حول فيروس كورونا وكون بعض هذه الأحاديث مبنية على المبالغات غير الضرورية فإن الحالة النفسية تتأزم عند الجميع، أي الكبار والصغار. فإذا كان الكبار يتأزمون نفسياً بسبب هذا الفيروس الذي يتسبب في حدوث بعض التعقيدات للمصابين فما بالك …

أكمل القراءة »