الرئيسية / أرشيف الوسم : السحور

أرشيف الوسم : السحور

أفضل سحور للحامل لتجنب الجوع والعطش في رمضان

أفضل سحور للحامل لتجنب الجوع والعطش في رمضان

أفضل سحور للحامل لتجنب الجوع والعطش في رمضان ، يقال إن الحامل تأكل عن شخصين، وهذا الكلام ليس صحيحاً، لكنها تحتاج أن تغذي اثنين هي والجنين بالنسبة لاستهلاك الفيتامينات والمعادن، والعناصر الغذائية المفيدة، وليس النشويات والسكريات، وإذا إذا لم تسد حاجتها بها فلن تعطيها لجنينها في رمضان. اقرئي أيضاً : نصائح …

أكمل القراءة »

طفلك سيصوم لأول مرة خلال هذه السنة!! إليك هذه النصائح لانجاح المهمة

إلى جانب الجرعة الإيمانية والروحانية العالية التي يمدنا بها شهر رمضان، فهو يمدنا أيضًا بالعديد من الذكريات الرائعة التي تتركز عادة حول تجمع العائلة على الإفطار والسحور، وإذا كان طفلك الصغير قرر أن يصوم رمضان هذا العام، عليكِ أن تخططي ﻷن يحصل على وجبة سحور متوازنة، كي لا تتأثر صحته …

أكمل القراءة »