الرئيسية / أرشيف الوسم : تغذية الام

أرشيف الوسم : تغذية الام

فوائد التوت الأحمر للحامل

فوائد التوت الأحمر للحامل

فوائد التوت الأحمر للحامل ، التوت الأحمر صحي للغاية وغني بالعناصر الغذائية، يعتبر غذاءً غنياً بفيتامين ج والبوتاسيوم وحمض الفوليك (وهو شكل طبيعي من حمض الفوليك). التقى موقع سيدتي نت بالدكتورة سكينة جمال اختصاصي التغذية؛ لتعرفنا على فوائد التوت الأحمر للحامل ،يُنصح النساء بتناول الفولات لأنها تلعب دوراً مهماً في تطور الأنبوب العصبي …

أكمل القراءة »