الرئيسية / أرشيف الوسم : تغذية (صفحه 2)

أرشيف الوسم : تغذية

هذه الأطعمة تعزز قدرات طفلك التعليمية، تعرفي عليها مع “بيبي سنتر”

طبعًا أنت ككل أم لن توفري أي وسيلة تساعدين فيها طفلك وتعززين من خلالها قدراته الذهنية والتعلمية وذاكرته إذا صحّت لك الفرصة. ولأن هذه العوامل التي ذكرناها أساسية في أداء طفلك المدرسي ومستقبله العلمي، دعينا نخبرك أنّ لبعض الأطعمة قدرة مذهلة في هذا المجال، فلم لا تضعينها في علبة طعامه …

أكمل القراءة »

طفلك نحيف؟ هذه هي أفضل طريقة لزيادة وزنه من “بيبي سنتر”

في حال كنت تنوين زيادة وزن الطفل، هذا لا يعني أن عليه تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون إذ يمكن لهذه الطريقة أن تضرّ بصحته. بل تتعدّد الطرق الصحية التي يمكن لطفلك الإعتماد عليها والتي تؤمن زيادة وزنه وحصوله على العناصر الغذائية التي يحتاج إليها. يحتاج …

أكمل القراءة »

تعرفي على أفضل الأطعمة المناسبة لفطام طفلك مع “بيبي سنتر”

تعتبر التغذية في المراحل العمرية الأولى للطفل الداعم القوي والأساس الذي تقوم عليه عملية النمو، وبالطبع يجب على الأم في هذه المرحلة تقديم كل ما هو مفيد وصحي وسهل الهضم إلى طفلها الصغير، لينعم بصحة سليمة ومناعة قوية. وكشفت عنها دراسة علمية حديثة عن نتائج تفيد بأن البطاطا من أكثر …

أكمل القراءة »

احذري .. طفلك الرضيع يراقب ما تأكلينه !!

أظهرت دراسة جديدة أن “الرُّضّع” يراقبون جيداً ما يتم أكله حولهم ومن الذي يأكل، وأن الأطفال في عُمر سنة يتوقعون أن يحب الأشخاص الذين يتشاركون نفس السمات الاجتماعية مثل اللغة نفس الأطعمة. وتسلط هذه الدراسة التي تهتم بعلم نفس الطفل الضوء على العلاقة الوثيقة بين الخيارات الغذائية وبين التفكير الاجتماعي …

أكمل القراءة »

رضيعك يرفض الطعام بسبب الرضاعة؟! إليك الحل من “بيبي سنتر”

تقضي الأم ساعات طويلة في المطبخ في محاولات إعداد أشهى وأكثر الوجبات الصحية، وينتهي بها الحال يائسة بعد رفض الرضيع لتناول الطعام. علامات رفض الرضيع للطعام كثيرة، منها: إغلاق الفم تمامًا، تحريك رأسه يمينًا ويسارًا بسرعة، وفي بعض الحالات يتطور الأمر لحد البكاء، وقبل أن تقلقي، دعينا نبحث عن بعض …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة تقوي عظام طفلك، تعرفي عليها مع “بيبي سنتر”

تأكدي من تقديم كل ما يحتاجه أطفالكِ من اطعمة ، واحرصي علي ان تكون مفيدة لهم وأن يكون لديكِ هدف تحاولين تحقيقه مع أطفالكِ والهدف ليس فقط إشباع اطفالك ، وانما أن تقدمي اليهم ما يفيد صحتهم، ففي مرحلة الطفولة ينبغي عليكِ تقديم الاطعمة التي تفيد عظامهم وبناء اجسامهم. – …

أكمل القراءة »

إليك هذه الأفكار لصنع وجبات صحية وشهية لطفلك

من الطبيعي أن تنتبه الأم إلى الأطعمة التي يتناولها الطفل خلال حياته. فيجب أن يحصل على الفيتامينات والبروتينات كافة لكي ينمو ولا يتعرّض لأي مشاكل صحية في حياته. فماذا تتضمّن الأطعمة الصحية الي يجب أن يحصل عليها الطفل؟ تابعينا في هذا “المقال” لتكتشفي ما هي وجبات صحية للأطفال. تتعدّد الأطعمة …

أكمل القراءة »

هل شرب الطفل للشاي بالنعناع مضر بصحته؟! إليك الإجابة

أظهرت العديد من الدراسات أنه يفضل الإنتظار لحين بلوغ الطفل عمر الستة أشهر على الأقل قبل البدء بتقديم له أي طعام أو مشروب غير حليب الأم، وغالبًا ما يستخدم “شاي النعناع” من أجل علاج مشكلة الإمساك أو المغص أو ألم البطن الذي يعاني منه نسبة كبيرة من الأطفال خلال هذا …

أكمل القراءة »

لا تّلزمي طفلك على تناول طعامه بأكمله.. تعرفي على السبب !

طالبت بوابة “الحياة الصحية” في دراسة حديثة، الأبوين بعدم إجبار الطفل على تناول الطعام كله، موضحة أن الأطفال الصغار يتعين عليهم في البداية تطوير الإحساس بالجوع والشبع الخاص بهم بشكل تدريجي، وفقاً لما نشرته وكالة الأنباء الألمانية. وتنصح البوابة بألا يتناول الطفل أي طعام بين الوجبات لمدة ساعتين إلى ثلاثة …

أكمل القراءة »

إليك هذه النصائح للتعامل بشكل سليم مع طفلك السمين ..

اخطارالسمنة لدي الاطفال إن السمنة المفرطة لدى الأطفال هي أمر لا يجب التهاون فيه , حيث أثبتت الدراسات أن الطفل الذي يعاني من السمنة يكون أكثر عرضة لمشاكل صحية معينة مثل الربو، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب و بنوع من السكر الذي يصيب الكبار. اشياء تساعد في سمنة الاطفال ولا …

أكمل القراءة »