الرئيسية / أرشيف الوسم : زيادة وزن الحامل

أرشيف الوسم : زيادة وزن الحامل

حمية «داش» تحد من زيادة الوزن أثناء الحمل

حمية «داش» تحد من زيادة الوزن أثناء الحمل

حمية «داش» تحد من زيادة الوزن أثناء الحمل حمية «داش» تحد من زيادة الوزن أثناء الحمل أفادت دراسة أميركية حديثة، أن اتباع السيدات الحوامل  لحمية غذائية تعرف باسم «داش»، يمكن أن يحد من زيادة أوزانهن، ويقي أطفالهن من خطر الإصابة بالسمنة خلال مرحلة الطفولة. وأوضح الباحثون أن زيادة الوزن أثناء الحمل، يمكن أن …

أكمل القراءة »

كم الوزن يمكن للحامل اكتسابه خلال فترة الحمل؟! إليك التفاصيل

اكتساب الوزن دلالة على أن الطفل ينمو كما يجب، وأي نقص أو زيادة في وزن طفلك قد تدل على مشكلات صحية، لذا تعرفي معنا على كيفية معرفة الوزن الطبيعي الذي من الممكن اكتسابه في فترة الحمل. الثلث الأول: الأسبوع 1 إلى 12 حتى الأسبوع 12، من المفترض أن تزيدي 1-2 …

أكمل القراءة »