الرئيسية / أرشيف الوسم : صحة الحامل (صفحه 19)

أرشيف الوسم : صحة الحامل

فوائد علك اللبان للمرأة الحامل

فوائد علك اللبان للمرأة الحامل

يُقصد بـ “علك اللبان” بأنه منتج طبيعي يتم استخراجه من شجرة اللبان ويعمل على معالجة الكثير من المشاكل الصحية التي يمكن أن نصاب بها مثل الجزر المعدي المريئي، كما أنه يعزّز عملية الهضم ويمنع تسوّس الأسنان. وأظهرت العديد من الدراسات إلى أنه يساعد على الحدّ من العديد من الأعراض التي …

أكمل القراءة »

اليانسون .. فوائده وأضراره على صحة الحامل

اليانسون .. فوائده وأضراره على صحة الحامل

أظهرت العديد من الدراسات أن بإمكانك تناول “اليانسون” خلال الحمل لكن بكمية معتدلة إذ يمكنه أن يعالج ألم المعدة التي تعانين منه في هذه الفترة ونزلات البرد والسعال الحاد. أيضًا، ينصح عادةً بتناول كوب من اليانسون للتغلب على الغثيان الصباحي الذي تشعرين به. ومن الممكن أن يكون فعّالًا من أجل …

أكمل القراءة »

ما أسباب عدم شعور الحامل بالغثيان الصباحي؟

ما أسباب عدم شعور الحامل بالغثيان الصباحي؟

تعيش المرأة الحامل في “الأسابيع الأولى” من الحمل أعراضاً عدة من بينها القيء والغثيان الصباحي وهي من أولى اعراض الحمل، حيث يعتبر غثيان الحمل هذا هو الحالة الطبية الأكثر شيوعاً في مراحل الحمل المبكرة لدى النساء. وتختلف حدته من امرأة إلى أخرى. ومن الضروري أن تعلمي عزيزتي أنّ أعراض الحمل …

أكمل القراءة »

حاربي مشاكل الجهاز الهضمي خلال حملك!

حاربي مشاكل الجهاز الهضمي خلال حملك!

تعيش المرأة الحامل تقلبات صحية قد تصل أحياناً الى مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي. إنها مفاجآت مرحلة الحمل التي تظهر منذ الثلاثة أشهر الأولى بسبب التغييرات التي تطال هورمونات الحمل، وتتراوح بين الحرقة، الغثيان وبعض الأوجاع. بات معلوماً أن المرأة الحامل تتبع سياسة الإفراط في تناول بعض المأكولات وفقاً لشهيتها. …

أكمل القراءة »

تعرفي على الفوائد التي يمنحها “الموز” لصحة المرأة الحامل وجنينها

 تتنبّه المرأة خلال فترة الحمل كثيراً للأطعمة التي تتناولها والتمارين الرياضية التي تمارسها، حيث تعتبر الفاكهة والخضراوات من بين الأطعمة التي يجب أن تتأكد من إدخالها إلى نظامها الغذائي. وغالبًا ما تنصح أخصائية التغذية بإدخال الموز إلى النظام الغذائي خلال الحمل إذ يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها …

أكمل القراءة »

هل النظافة الشخصية للحامل تؤثر على صحة الجنين؟ إليك التفاصيل

في فترة الحمل، يحدث تغيير كبير في نسبة الهرمونات بجسم المرأة، ما يتسبب في بعض التغيرات في طبيعة جسمها، وشكل الإفرازات ورائحة العرق، الأمر الذي يعني أن الحمل يستلزم منك الاهتمام بشكل أكبر بنظافتك الشخصية. هل تؤثر النظافة الشخصية على صحة الجنين؟ الإجابة هي نعم، فاهتمامك بنظافتك الشخصية سيجنبك الإصابة …

أكمل القراءة »

نقص الصفائح الدموية عند الحامل، إليك الأسباب وأبرز ما جاء به العلم للعلاج

حادثة حقيقية حدثت مع سيدة شابة عند الولادة حيث كانت تعاني خلال الحمل من حالة نقص الصفائح الدموية، وانخفاضها عن المعدل المعتاد والطبيعي، وعند الولادة أصيبت بنزف حاد ونقلت لها كمية كبيرة من وحدات الدم إضافة لكمية من وحدات صفائح دموية لتعويض الفقد ورفع نسبة الصفائح الدموية لديها لكي يتوقف …

أكمل القراءة »

هذه الأكلات والمشروبات ممنوعة نهائيًا على المرأة الحامل…

اثناء فترة الحمل تكون المرأة قلقة بشأن الأطعمة التي يجب ان تتجنب تناولها فى هذه الفترة نظرا لتأثيرها على الجنين فى مراحل تكوينه المختلفة ولذا تبحث كل امرأة عن الاكل الممنوع اثناء الحمل حتى تتعرف عليه ولا تتناوله هنا سنعرض لكى الاطعمة الممنوعة للحامل كما ذكرها د. معاوية العليوي: الاسماك التى تحتوى على …

أكمل القراءة »

كيف يكون الحمل صحياً!! تعرفي معنا على ذلك

جميع النساء الحوامل يرغبن بالحصول على حمل صحي ، وهذا بالطبع ليس لصحتهن أو رشاقتهن ، بل لأن عاطفة الأمومة تدفعهن للحفاظ على أطفالهن وتقديم أفضل رعاية لهم ، حتى و إن كانوا أجنة ، و للحصول على حمل صحي ها نحن نقدم لك الحمل الصحي و كيف تتأكدين من …

أكمل القراءة »

التهاب اللثة قد يتسبب في صغر حجم الجنين عند الولادة، عالجيها!!

يمكن لهرمونات الحمل أن تؤثّر في لثّتكِ بالطريقة نفسها التي تؤثر بها في أنسجة جسمك الأخرى. ولكي تتجنبي هذه التأثيرات السلبيَّة من انتفاخ وتورم ونزيف وسواها من المشاكل ذات الصلة بالأسنان واللثة خلال هذه الفترة الدقيقة من حياتك، عليك أن تنتبهي جيداً إلى نظام غذائك اليومي وتتلافي قدر الإمكان أصناف …

أكمل القراءة »