الرئيسية / أرشيف الوسم : صحة

أرشيف الوسم : صحة

أفضل التمارين الرياضية خلال فترة الحمل .. تعرفي عليها

أفضل التمارين الرياضية خلال فترة الحمل .. تعرفي عليها

تحافظ الرياضة في الحمل على عضلاتك قوية ومرنة، وتخفف الآلام والأوجاع، وتعينك على استعادة رشاقتك بسهولة أكبر بعد ولادة طفلك. ولكن عليك القيام ببعض التعديلات. تحدثي إلى طبيبيتك قبل البدء بأي نوع جديد من التمارين، ولا تقسي على نفسك أو تضغطيها. السباحة – أيروبيكس تمرّن السباحة ذراعيك وساقيك، وتشغّل قلبك …

أكمل القراءة »

أنيميا الأطفال .. أسبابها وأعراضها وطرق علاجها

أنيميا الأطفال .. أسبابها وأعراضها وطرق علاجها

اﻷنيميا مرض معروف بين الصغار والكبار، وتعتبر اﻷنيميا هى نقص ملحوظ فى كرات الدم الحمراء فى خلايا الجسم، هناك إشارات يمكن أن تلاحظيها على طفلك تساعدك على اكتشاف إصابته باﻷنيميا، وعندها يجب عليكِ التوجه للطبيب، وسينصحك بضرورة إجراء تحيل دم للكشف عما إذا كان طفلك مصاب بهذا المرض أم لا، …

أكمل القراءة »

هل يحتاج الرضع الذين يحظون برضاعة صناعية إلى التعرض المستمر للشمس؟! إليك الإجابة

يحتاج جميع الأطفال سواء الذين يرضعون طبيعيًا أو صناعيًا إلى التعرض للشمس في الصباح الباكر بعد الشروق إلى الساعة 8 أو 9 أو ما بعد العصر أو في منتصف النهار في الشتاء عندما تكون الشمس هادئة جدًا. تفيد الشمس أنها تساعد على تكوين فيتامين د الضروري جدًا لامتصاص الكالسيوم وبالتالي …

أكمل القراءة »

ما هو العمر المناسب لتقديم البيض لطفلك؟ إليك الإجابة

يحتوي “البيض” على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يمكن أن يستفيد منها الطفل! لذلك، من الطبيعي أن تسألي ما هو السن المناسب لإضافة هذا النوع من الطعام إلى نظامه الغذائي. وينصح عادةً بتجنّب تقديم بياض البيض للطفل قبل بلوغه عمر السنة إلاّ أنه يمكنك إضافة صفار البيض مع بلوغه …

أكمل القراءة »

الإنفلونزا لدى الأطفال من الأعراض وطرق العلاج مع “بيبي سنتر”

تعرف الإنفلونزا بأنها التهاب فيروسي شديد يصيب الجهاز التنفسي. وعلى الرغم من أنها تصيب جميع الفئات العمرية، إلا أن الأطفال يصابون بها أكثر من البالغين، وعادة ما يتم الخلط بين الإنفلونزا ونزلات البرد، غير أن أعراض الإنفلونزا عادة ما تكون أكثر شدة من مجرد عطس واحتقان. الأعراض والعلامات تتضمن أعراض …

أكمل القراءة »

جفاف الأطفال الأسباب والأعراض وطرق العلاج مع “بيبي سنتر”

الإصابة الجفاف تعني فقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم وهو ما يفقد الأعضاء المختلفة القدرة على القيام بوظائفها الحيوية، ويتعرض الطفل للإصابة بالجفاف أكثر من البالغين بسبب الوعكات التي يمر بها وضعف جسمه الصغير. أسبابه : – الإسهال , القيء : الإسهال الشديد الحاد – الذي يأتي فجاءه وبعنف – …

أكمل القراءة »

تعرفي على أهم أسباب تأخر طفلك في المشي وطرق علاجها مع “بيبي سنتر”

يبدأ الطفل بالمشي بشكل طبيعيي بعمر سنة الى سنتين و هناك اسباب كثيرة لتأخر المشي عند الاطفال أهمها الشلل الدماغي و الاصابات الدماغية الاخرى مثل التهاب السحايا و ارتفاع بيليروبين الدم و نقص الاكسجة حول الولادة و صغر حجم الجمجمة الخلقي. بعض الحالات لا يتأخر فيها المشي بالمعنى الدقيق و …

أكمل القراءة »

تعرفي على الأعشاب التي تساعدك في تنظيف الرحم بعد الولادة

بعد الولادة تعاني معظم السيدات من الإفرازات والروائح الكريهة، وذلك خلال فترة النفاس، لكن الجدات ينصحن ببعض الأعشاب التي يمكن تناولها وتخلصكِ من هذه الإفرازات والروائح الكريهة بعد الولادة، كما تنظف الرحم، وتساعد على التخلص من دم النفاس..ويمكن للفتيات إستخدام هذه الخلطة بعد الدورة الشهرية. مكونات خلطة تنظيف الرحم بعد …

أكمل القراءة »

تعرفي على كل ما يخص الإمساك لدى الأطفال

يحدث الإمساك عند إيجاد صعوبة في إخراج براز صلب، ما يمكن أن يسبب الألم وعدم الراحة، غير أن اتباع نظام غذائي صحي وشرب السوائل والتدريب الصحيح على استعمال المرحاض وممارسة ذلك كلها تعد أمورا مهمة لمنع الإمساك والمساعدة في علاجه لدى الأطفال. أما علاج الإمساك لدى الرضع، فيتطلب المشورة الطبية …

أكمل القراءة »

6 عادات تؤذي مولودك الجدي، تعرفي عليها وتجنبيها

عزيزتي الأم، عند ولادة طفلك الأول يبدأ الجميع من اللحظة الأولى في تقديم النصح لكِ، فيما يتعلق بكل ما يخصه بناءً على تجاربهم الخاصة أو العادات المتبعة، ولكن هناك بعض العادات والموروثات الخاطئة التي نتناقلها جيل بعد آخر، وقد تتسبب في ضرر -لا قدر الله- للمولود، نقدم لكِ في هذا …

أكمل القراءة »