الرئيسية / أرشيف الوسم : صيام

أرشيف الوسم : صيام

لهذه الأسباب يطلب منك الطبيب الصيام قبل الولادة القيصرية، تعرفي عليها

فور تحديد موعد الولادة القيصرية، سيخبرك الطبيب بضرورة الامتناع عن تناول الطعام والشراب على الأقل لمدة 12 ساعة قبل موعد العملية القيصرية. ربما تتساءلين، لماذا عليكِ الصوم؟ وهل سيؤثر تناول الطعام أو الشراب على عملية الولادة؟ وفقًا لأطباء النساء والولادة وأطباء التخدير، فإنه يجب ألا تأكل الحامل أو تشرب قبل …

أكمل القراءة »

هل أنت حامل! تعرفي على طرق الصوم في رمضان بدون تعب…

يقرر نحو 75 % من الحوامل الصيام في شهر رمضان، لكن لكي تقوي على قضاء ساعات الصيام دون تعب أو إرهاق، عليكِ بمراعاة النصائح العشر الآتية. ابتعدي عن كل ما يتسبب في الإجهاد النفسي والعصبية، ولا تضغطي على نفسكِ أكثر من اللازم، فقد أثبتت الأبحاث زيادة نسبة الكورتيزول (هرمون الإجهاد) …

أكمل القراءة »