الرئيسية / أرشيف الوسم : طعام

أرشيف الوسم : طعام

بعض الأساليب لإدخال الحليب في غذاء طفلك دون علمه !

بعض الأساليب لإدخال الحليب في غذاء طفلك دون علمه !

على رغم أهمية الحليب في غذاء الأطفال باعتباره ضرورة يومية تتوافر فيها أهم المعادن والفيتامينات لنمو الطفل، إلاّ أنّ بعض الأطفال يصدمون أمهاتهنّ بالرفض القاطع لشرب الحليب… إن كنتِ من هؤلاء الأمهات، نأتيك ببعض الحيل الذكية لإدخال الحليب بشكل غير ظاهر في غذاء طفلكِ، كي تضمني إستفادته من العناصر الغذائية …

أكمل القراءة »

تعرفي على الأسباب التي منعك من إرغام طفلك على الأكل!!

إرغام-طفلك-على-الأكل

يعتبر بعض الآباء أن “وقت الطعام” هو وقت الشد العصبي مع الطفل، وهو بالطبع وقت يتسم بالتوتر والضغوط بالنسبة للطفل أيضاً، والسبب الرئيسي وراء هذه الحالة هو رفض الصغير للطعام، وهي حالة شائعة، ويلجأ كثير من الآباء إلى إرغام الطفل على الأكل دون رغبته، أو أحياناً على أكل كل ما …

أكمل القراءة »

إليك 4 خطوات عملية لتدريب طفلك على استخدام أدوات العام بنفسه

يُظهر الاطفال نزعة استقلالية مبكرة للقيام بالمهام الروتينية لوحدهم. فهم يحبون أن يرتدوا ملابسهم لوحدهم، ويحملوا ألعابهم، وبالطبع يسكبوا الطعام في أطباقهم بدون مساعدة الأهل. وبالرغم من أن تعليم الطفل الاستقلالية أمر هام إلا أن سكب الطعام يعتبر من الامور التي تسبب الاحباط للأهل لما فيها من مخاطر عديدة. ولكن …

أكمل القراءة »

ما الذي يأكله الطفل في الشهر السابع من عمره.. تعرفي مع “بيبي سنتر” على ذلك

عيش طفلك على الأطعمة الصلبة منذ شهر تقريباً الآن وتزداد قدرته على الانضمام إلى وجبات العائلة بقوة. نأمل ألا يكون قد تعرض لأية حساسية من الطعام واستمتع بمذاقات وتراكيب أكلاته الجديدة. يمكنك الآن البدء بخلط مكونين أو أكثر في وجبة واحدة طالما كانت المكونات آمنة بالنسبة لطفلك ولم تصبه بأية ردة …

أكمل القراءة »

كيف تمزجين التغذية بالمرح لأطفالك!! تعلمي الأساليب الرائعة معنا…

نقول بأن العين تأكل قبل الفم أحيانًا، والأذن تعش قبل العين في الكثير من الأوقات، ولو جلبت لك طبق صغير من وجبتك الفضلة ولكن بمظهر وبأسلوبك بشع فسترفضين الطبق حتمًا، ولكن لو جلبته لك مرتب وبأسلوب جميل حتى ولو كان طعامك غير المرغوب أبدًا، فإنك ستقبلين به.. وهكذا هم الأطفال …

أكمل القراءة »

كيف تحفزين طفلك على تناول الأطعمة الصحية!

​ ​كثيرًا ما تتسبب مسألة إطعام الأطفال في ضغوط على الأم، خاصة إن كان الطفل انتقائيًا ويرفض عددًا من أنواع الطعام، أو كان يعاني من مشكلات تتعلق بنقص أو زيادة الوزن، هذه قائمة بمجموعة من أكثر الأخطاء شيوعًا التي تقع بها الأمهات عند قيامهن بإطعام أطفالهن: 1-إجبار الأطفال على تناول …

أكمل القراءة »

تعرفي على مراحل تقديم البيض لطفلك!

ها قد بدأتِ في مرحلة إدخال الطعام الصلب لطفلكِ الرضيع، مثل الخضراوات والفواكه المهروسة، وأعلم أنكِ تتسائلين الآن: متى يمكنني تقديم البيض لصغيري؟ باعتباره أحد أهم مصادر التغذية الغنية بالبروتين والكالسيوم المفيدة للرضيع في هذه الفترة الحساسة من نموه، دعينا نخبركِ بأن بياض البيض يعد واحدًا من أكثر مسببات الحساسية، لذلك ينصح …

أكمل القراءة »

تعرفي على أفضل الأطعمة المناسبة للحامل في شهرها الثامن!

الشهر الثامن من الحمل هو شهر الاستعداد والتحضير للولادة، وهناك بعض التغيرات المهمة، التي يمر بها جسمكِ، فتبدأ ظهور علامات التعب بسبب زيادة وزنكِ، ويكون من الصعب عليكِ التحرك كثيرًا، وتصبح الأشياء العادية، التي كنتِ قادرة على تنفيذها متعبة ومرهقة للغاية. يكبر بطنكِ بشكل كامل، ما يتسبب في الضغط على …

أكمل القراءة »