الرئيسية / أرشيف الوسم : نصائح صحية

أرشيف الوسم : نصائح صحية

مستحضرات التجميل أثناء الحمل، بين المسموح والممنوع

تعد مستحضرات التجميل جزء أساسي ومهم ومن غير المعقول أن تمضي المرأة الحامل 9 أشهر بلا أي من هذه المستحضرات والتي تستخدم للشعر والوجه والجسم بلا أي استثناء، فما هي المحظورات التي يمنع استخدامها في فترة الحمل وما هي المسموحات! هذا وأكثر سنتعرف عليه من خلال قراءة المقال. الصبغات وملونات …

أكمل القراءة »

تعرفي على أهمية الكرز لك ولجنينك…

لعلّ الكرز أحد أكثر أنواع الفواكه المحببة لدى الكثيرين سواء أكان أخضر أو أحمر، لكن هل سمعتِ من قبل أن تناول الكرز مهم جداً لصحتك أثناء الحمل كما هو مفيد لصحة جنينك! وفي هذا المقال سنتعرف سويًا على فوائد الكرز للامل وجنينها. فوائد الكرز أثناء الحمل يعتبر الكرز من الفواكه الغنية بمضادات …

أكمل القراءة »

نحافة الأم المرضعة، خطر يهدد صحة طفلك.. عالجيها بهذه الطرق

تعاني الكثيرات من مشكلة النحافة خلال فترة الرضاعة، ووغالبًا ما يحدث ذلك بسبب فقدان الشهية بعد الولادة وعدم تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على المغذيات الأساسية للجسم، ولكن خلال فترة هذه الفترة الحساسة من عمر الطفل يتوجب على الأم أن تحافظ على صحتها كي تبقى نشيطة وتكمل عملية الرضاعة بشكل سليم …

أكمل القراءة »