الرئيسية / أرشيف الوسم : نصائح مفيدة

أرشيف الوسم : نصائح مفيدة

للمرأة الحامل تخلصي من الغثيان الصباحي بهذه الطرق

للمرأة الحامل تخلصي من الغثيان الصباحي بهذه الطرق

الشعور بالغثيان أمر شائع في الأسابيع الأولى من الحمل. ألقي نظرة على نصائحنا لتساعدك على التعامل مع غثيان الصباح. تناولي وجبات صغيرة وبتكرار تزيد المعدة الخاوية سوء الإصابة بالغثيان. قد يساعدك تناول وجبات صغيرة وبشكل متكررعلى توازن مستويات السكر في دمك. احتفظي بوجبات خفيفة من دون نكهات قوية في متناول …

أكمل القراءة »

كيفية تعليم الأطفال معرفة الوقت

كيفية تعليم الأطفال معرفة الوقت

يُعد تعلم قراءة الوقت من المهارات التي تمثل مشقة وصعوبة نوعًا ما بالنسبة للأطفال. من ثم عليكِ عزيزتي الأم تحويل تجربة تعلم طفلك قراءة الساعة إلى تجربة مسلية وتحفيزه على تعلمها، واعلمي أن الأمر يتطلب الكثير من التدريب والصبر أيضًا. وعليكِ الأخذ في الاعتبار البدء بتعليمه قراءة الساعة العادية ثم …

أكمل القراءة »